Personal Training
Personal Training, tamamen kişiye özel olarak planlanan bire bir egzersiz programıdır.
Program, kişinin hedefleri, fiziksel özellikleri ve yaşam tarzı dikkate alınarak hazırlanır.
Uygulama sürecinde dinamik ve statik postür analizleri yapılarak duruş bozuklukları tespit edilir; trainer ve fizyoterapistlerden oluşan uzman ekibimiz tarafından gerekli düzeltmeler belirlenir.
Her egzersiz, biyomekanik gözlemler doğrultusunda en uygun formda uygulanır.
Hazırlanan program, deneyimli Personal Trainer eşliğinde güvenli, etkili ve sürdürülebilir şekilde yürütülür.
Birebir Personal Training ile
Gücünü Yeniden Keşfet!
“Nerede olursan ol“
“Artık sporuna ara vermene gerek yok. İki farklı lokasyonda, aynı kalite!”
“Nerede olursan ol“
Spora ara yok, bahaneye yer yok.
İki lokasyon, aynı seviye!”
Solanları Gezin
Yeni fitness evinizi keşfedin
PT
BOKS
FİTNESS
CROSS FIT
KICKBOXING
ZUMBA
Fitness Akışınızı Bulun
Çeşitli derslerle fitness tutkunuzu ateşleyin
Eğitmenlerimizle
Tanışın
Gerçek Sonuçlardan İlham Aldık
Fitness Hedeflerinizin Gerçeğe Dönüştüğü Yer